Wednesday, June 27, 2012

Vacanza è un modo per correre lontano dallo Stress durante la gravidanza

Cosa si dovrebbe fare per avere una gravidanza felice? Molte cose si potrebbe fare, ma le donne in gravidanza più raramente si sta avendo una vacanza. Per avere una vita e cercare di rilassarsi un po'. Oppure prendere un fine settimana prolungato solo per rinfrescare e ricaricare le batterie.


I tempi di inattività è molto importante, e in un mondo dove quasi tutti noi sono legati a telefoni cellulari e cime di giro, anche lontano dall'ufficio, è buono per ottenere la tanto lontano da tutto. Avendo tempo a camminare lungo la spiaggia o giocare a golf o addirittura a stare dentro e leggere un grande libro senza interruzioni può aiutarci a ricaricare le batterie.


Quando il bambino arriva, il tuo lavoro numero uno è di essere mamma. Quindi, non avrete molto tempo per te stesso, almeno non in inizio quando il bambino dipende da voi per tutto. Capitalizzare su quei momenti di ricambi di impagabili tempo libero ora.


Quando siete riposati, sono più efficaci e produttivi comunque. Vi sarà anche più facile per ottenere insieme, e sarà più facile per voi per trattare con gli altri (anche quelli difficili!).


Non sono un fannullone per che hanno bisogno di tempo fuori. Godere di passare il tempo con il coniuge, anche, in questi nove mesi, dalla seconda arriva il bambino, che diventerà la priorità numero uno per voi due. Anche così, non lasciare che il rapporto con il coniuge diventata una priorità bassa. In caso contrario, si può cercare di cinque o dieci anni da ora e rendersi conto che non sai non è più l'uomo che ha avuto il vostro bambino.


Romanticismo mantengono viva. Andare su regolari, date in piedi, anche se essi sono il martedì sera. Lasciare il bambino con una baby-sitter e godere di alcuni adulto tempo lontano di blu indizi e Dora l'esploratrice. È importante rendersi conto che quanto più sono una madre, vi sono anche una moglie. E avete bisogno di costruire una vita per se stessi in modo che quando il bambino cresce, avete ancora significative cose e le persone intorno a voi.

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