Poiché purtroppo spendo un sacco di tempo in sale d'attesa dei medici, ho imparato velocemente a sfruttare al meglio questo apparentemente sprecato tempo. Ho imparato questa abilità da mio over madre uomo d'azione, che ha usato ogni momento come una possibilità di ottenere qualcosa di fatto. Dal momento che sono diventato malato in giovane età, lei era la persona che mi ha spinto al medico e ha dovuto aspettare con me, o per me, in sala d'attesa di ufficio.
Lei avrebbe portato con lei un libro da leggere o scuola lavoro fare, o a volte riviste per godere o Natale carte per scrivere. Divenne una routine per entrambi noi per portare i piccoli lavori con noi, di tenere occupato, sentire produttivo e mantenere le nostre menti fuori della visita del medico temuta. Quando ero più giovane - questo è stato il tempo per i miei compiti o studiando. Il tempo volerebbero rapidamente, e non si sentiva sprecata.
Mia madre sempre pensato avanti e portato snack, o divertimento roba come little giochi portatili, quando ero più giovane. Molte volte mi ricordo i bambini piangere per i loro genitori che erano affamati o annoiato e guardati come essi fissava con desiderio per qualunque cosa curare mia madre ha portata per me.
Ora che sono vecchio, ho ancora la stessa quantità di appuntamenti del medico, ma non ho il lusso di mia madre a venire con me. Trovo che ancora usare le capacità produttive, che lei mi ha dato. Ho iniziato il mio "borsa di attesa". Ho una borsa tote che lascio la porta e riempire con piccoli compiti o attività che sono non tempo sensibile, in modo che essi possono aspettare i momenti quando sto aspettando. E ' iniziato con un paio di cose in borsa - e ora è cresciuto di avere cose ho bisogno, o attendo con ansia.
Mia borsa in attesa è costituito da alcuni elementi essenziali.
Lettura-
Non ho non più compiti per la scuola che ho bisogno di fare, ma trovo che sempre ci sono piccole cose che voglio leggere o lavorare su. Ad esempio, ogni tanto io taglio fuori un articolo che sembra interessante che ho in mente di leggere, ma non hanno il tempo per il momento. Vi lascio anche un libro o una rivista che sto leggendo nella borsa.
Scrittura-
Voglio dire sempre inviare ringrazio note o anche note per tenersi in contatto ecc., così ho aggiunto un piccolo pacchetto di note abbastanza vuote. Posso utilizzare queste note vuote per thank you, mantenere i contatti, Guarisci presto, anche i compleanni. Continuo a penne, mio Palm Pilot (o la tua rubrica) e alcuni francobolli supplementare nella borsa.
Molte volte questo mi ha aiutato a recuperare il ritardo su note o carte che ho in mente di inviare. Palm Pilot è stato grande perché ha non solo gli indirizzi di chiunque che io voglio restare in contatto con, ma ha anche un calendario per ricordarmi di date che stanno arrivando da celebrarsi. Con tutte le nostre comunicazioni e-mail, trovo ancora che la gente ama a
ricevere una carta o nota in mail-lo so che fare.
Io anche portare con me un piccolo blocco note. Non solo è buona per trasportare in visita del medico effettivo di scrivere importanti informazioni, ma trovo che ogni volta che un'idea galleggia nella mia testa-it è bene scrivere subito. A volte, quando sei in una sala d'attesa in silenzio, si pensare a cose più strana. Mi sono ricordato persone per chiamare, cene a fare, o idee anche per la mia scrittura personale.
Comfort-
Mantengo sempre un paio di cose nella mia borsa di attesa per aiutare a mantenere me più confortevole e felice. Portare una piccola bottiglia di acqua, uno spuntino come un bar muesli o noci, una lozione di piccole dimensioni, burro cacao e zecche o caramelle. Queste sono le cose che ho trovato mi rendono felice, sono sicuro che troverete proprio. E non dimenticate di ricostituire le loro come usarli.
Medical-
Come sto leggendo il giornale o ascoltando la notizia, ho avuto domande voglio chiedere il mio medico. Ho usato per dimenticare i dettagli esatti o dimenticate di chiedere al medico la domanda a tutti. Ora mi ricordo a tagliare fuori l'articolo o annotare la questione e portarlo con me. Inoltre ho trovato che molte volte come guido lontano dal medico, penso a me stesso "oh, vorrei che avevo chiesto il medico che". Ora rapidamente scriverlo e lasciarlo nella mia borsa per la prossima volta se non è urgente.
Inoltre, portare con me mio bottiglie di farmaco o un elenco di tutto ciò che prendo (compresi i farmaci del contatore, vitamine ecc.) così quando mi viene chiesto, posso fare riferimento all'elenco e non dover lottare da ricordare.
Gli elementi sopra elencati sono ciò che sono nella mia "borsa di attesa", ma si potrebbe trovare che si aggiungerà i proprio articoli speciali. So che una donna che porta il suo uncinetto insieme a lei, o madri che clip drogheria coupon. Ho recentemente acquistato un paio di viaggi dimensione tessuti e lozioni antibatterici e li hanno aggiunti alla mia borsa. Basta aggiungere qualunque cosa vi renderà felici, o qualunque cosa si terrà occupati.
Penso che la mia borsa di attesa è una buona idea per chi si trova in situazioni analoghe, in attesa in studi medici. Ma ho sentito da amici che hanno cominciato la propria "sacchetti di attesa", per i tempi quando sono in attesa presso il DMV, sulle commissioni, attesa per i loro figli, o anche a giochi atletici dei loro bambini.
Molte persone chiedo come mantenere con tutto sul mio piatto, ma ho trovato che è solo che ho imparato a trascorrere il mio tempo con saggezza!
Scritto da Christine Miserandino © 2005