Pubertà ha portato attacchi di acne. Nel vostro 20s, trovando Mr o Mrs. diritto fu di conseguenza capo. Quando 30s colpito, ha lavorato per raccogliere poco Johnnie o Suzie di essere un bambino modello. Ora che il vostro colpire il favoloso 40s, dovrebbe costeggiando attraverso la vita, giusto. Bene, perché improvvisamente dealing with i cosmetico doppio smacco di acne e rughe? Anche le figure di compagnia di assicurazioni che dovrebbe avere ottenuto liberarsi di acne all'età di 25 anni.
Nella misura in cui un rapporto pubblicato nel Journal of the American Academy of Dermatology raccomanda l'innalzamento dell'età per la copertura assicurativa della tretinoina droga dell'acne per almeno 40, ha scalato il numero persone oltre 30 che necessitano di trattamenti dell'acne. Gli autori della relazione, DRS Steven Feldman e Alan Fleischer, aggiungono che molte compagnie di assicurazione si rifiutano di pagare per prescrizioni tretinoina per i pazienti di età superiore a 25.
Cosmetici Catch 22 anche se la compagnia di assicurazioni ti lascia a badare a se stessi, si hanno ancora opzioni per liberare se stessi da acne e rughe. In un primo momento, far fronte dell'acne e rughe può sembrare come un cosmetico cattura 22. Vi secca la pelle con detergenti acne contenenti perossido di benzoile e acido salicilico e peggiorare le rughe? Oppure, striscio sulla crema idratante per appianare le rughe, ma far fronte con le zits causata da olio extra o sensibilità per un nuovo prodotto?
C'è un modo più intelligente per gestire l'acne e rughe.
1. Interpretare l'acne
2. Lasciare la pelle a migliorare come si utilizza la consapevolezza di sé per rimuovere zits.
Interpretare l'acne
Mentre si occupano di acne e rughe, destinazione l'acne in primo luogo perché l'acne è una malattia autoimmune. Avere una malattia autoimmune significa che i vostri pensieri, emozioni o ambiente, condizionano in modo negativo e richiede attenzione immediata. Così, l'acne può rivelare che avete bisogno di rilassarsi di più, di cambiare le abitudini alimentari, ristrutturare il dialogo interpersonale, fermata di datazione che jerk dall'ufficio e/o fare un'altra alterazione benefico al vostro stile di vita.
Zits arrivano sul tuo viso di segnalare alcune attività sgradevole all'interno del vostro corpo e la vita. Una volta che si ottiene feedback da questi zits, è possibile intervenire per inviare le zits via mentre aumentando la vostra salute nel processo.
Acne è solitamente un'indicazione di vari problemi di salute nascoste o trascurato. Ecco un esempio delle domande che si dovrebbe chiedere se stessi quando si tratta con l'acne, in modo che si può svelare il mistero dietro tuo zits. Sei tu:
Regolare?
Circa il 70% del sistema immunitario si trova nel vostro intestino. Se questa zona viene bloccata con i rifiuti, le tue immuno-difese sono giù. Così, invece di rifiuti lascia il vostro corpo attraverso il retto, si sceglie di lasciare attraverso la pelle. Rifiuti, lasciando la pelle possono causare un'infezione che si presenta come acne.
Tesa?
Tensione riduce allo stesso modo il vigore del sistema immunitario. Prendere qualche respiro profondo per tutto il giorno per calmare il vostro corpo. Fare una passeggiata lunga l'aria fresca per rilassarsi.
Mangiare nutrizionalmente?
Casi di acne sono stati migliorati con il consumo di alimenti contenenti zinco, acidi grassi essenziali, vitamina a e una miriade di altre sostanze nutrienti. Tutti questi nutrienti vitali sono disponibili in verdure a foglia verde, frutta e olio d'oliva.
Preoccupati per problemi non risolti?
Non risolvere questioni personali crea conflitti e tensioni nel corpo. Ancora una volta, questi problemi la maggior parte essere affrontate per evitare indebite stress all'interno del corpo.
Esercitare ogni giorno?
Esercizio riduce lo stress e ti dà l'opportunità a contemplare inconsciamente le sfide che devono affrontare. Attività fisica mantiene anche i muscoli e gli intestini tonificati, che tiene incoraggia la regolarità.
Cambiando spesso federa?
Utilizzando una federa sporca aggrava una condizione dell'acne. Il viso secerne naturalmente oli durante la notte. Questi oli sono appiccicosi. Quindi, se si federa se sporco, si consente il viso per raccogliere i rifiuti extra durante la notte, che potrebbe ulteriormente intasare i pori.
Lo spostamento o modifica il tuo lavoro/carriera?
Nuove esigenze o sentimenti di perdere a volte possono accompagnare il cambiamento. Trasferire queste emozioni in qualcosa di costruttivo scrivendo in un giornale o immaginando come questi cambiamenti vanno a vantaggio di voi. Trovare conforto in questi cambiamenti e le opportunità per nuovi inizi.
Vivendo la crescita eccessiva di peli sul viso e periodi irregolari?
Condizioni come l'acne, eccessiva peluria e periodi irregolari potrebbero indicare un disturbo di androgeni o altri squilibri ormonali sottostanti. Il medico può fornirvi una serie di test endocrino per accertare i livelli di ormone e ciò che è necessario adottare misure correttive. Ricardo Azziz, MD, che funge da Presidente del reparto di ostetricia e direttore del centro per i disturbi Androgen-Related al Cedars-Sinai Medical Center, stima che l'80 per cento delle donne con livelli di androgeni eccessivo soffrono di un disturbo endocrino chiamata sindrome dell'ovaio policistico (PCOS). Dr. Azziz aggiunge che le donne con PCOS spesso hanno insulino-resistenza e sono ad aumentato rischio di sviluppare il diabete di tipo II, ipertensione e malattie cardiache.
Una volta che l'acne è sotto controllo, che è possibile spostare rughe. Un altro motivo per trattare le zits è in primo luogo perché se si altera il vostro stile di vita in come via come per liberarsi da acne e potete fare questo in modo sano e paziente, si sarà in realtà diminuire il numero delle rughe che avete.
La salute è interezza e bellezza è un riflesso di robusta salute. Non più si mai Compra robusta salute in un barattolo. È una mente, corpo, spirito e sistema di supporto ambientale che granai salute corposo. Osserviamo vogliono che è effettivamente necessario da una "bellezza" crema.
Faccia crema educazione ci sono cinque ingredienti di base in qualsiasi dato crema anti-invecchiamento o anti-rughe.
1. L'olio o crema idratante
2. I conservanti per mantenere la crema di rovinare.
3. Un odore o sapore
4. Un colore
5. Il principio attivo.
Uno di questi componenti è essenziale, il solo l'olio. Il conservante è necessario solo per mantenere la crema utile. Il viso non necessita di conservazione perché la pelle è viva. Dato che alcune persone hanno allergie ai profumi e colori in cosmetica, il corpo dice che questi due ingredienti non sono necessari. Il principio attivo è di solito più recente droga cosmetici o multivitaminico che si suppone di sollevare o invertire drasticamente la tua età da 5-20 anni.
I ricercatori s. Jay Olshansky, Leonard Hayflick e Bruce A. Carnes schiettamente commentare le buffonate di società di cosmetici nella loro relazione No verità alla fonte della giovinezza, pubblicato nell'edizione di giugno 2002 di Scientific American. Gli autori avvertono tutti con l'obiettivo di invertire i segni dei tempi sul loro volto che, "… qualcuno che pretendono di offrire un prodotto anti-aging oggi è sbagliata o mentire".
Scommetto che stanno pensando, "Non peggio dell'acne di fare quel petrolio?" La risposta non è se si utilizza l'olio giusto. Alcuni oli essenziali quali bergamont, lavanda, limone, neroli, legno di sandalo, tea tree e ylang ylang hanno proprietà di pulizia e antibatterica che aiutano le infezioni di combattimento dell'acne. Altri oli essenziali come geranio, salvia sclarea e orange regolamentare la produzione di olio sul viso. Quando mescolato con un olio vettore come jojoba o Camelia, questi oli essenziali sono idratanti ideale.
Niente che mettete sul tuo viso veramente cambierà il vostro aspetto. Creme sono utili, ma essi sono un solo strumento in un'orchestra di concerti anti-aging. Salute inizia all'interno. Se si desidera migliorare l'avvio di bellezza con come regalarsi e mangimi te stesso. Voglio dire non solo ciò che gli alimenti si mangia ma pensieri si mangia.
Si possono mangiare i pensieri del genere, "posso ' t...", "Ho avuto una giornata stressante", "io sono stanco of …", "Non vedo l'ora until…", "Sto invecchiando", "il mio corpo non è sano come ha usato per essere". Il menu è infinito. Se si desidera guardare giovane e sano, dovete pensare pensieri giovani e sani. Ecco i passi per jumpstart vostra ricerca:
Iniziare modificando il tuo pensiero. Sviluppare il proprio modello di gioventù, cioè con passi ti prende per mantenere la vostra vitalità e bastone ad esso.
Godetevi alimenti nutrienti. Uno studio nel Journal of American College di nutrizione trovato che mangiare una varietà di frutta e verdura e utilizzare olio d'oliva ogni giorno potrebbero contribuire a tenere lontano le rughe. I ricercatori hanno trovati che le persone che hanno mangiato una dieta ricca di verdure a foglia verde, fagioli, olio d'oliva, frutta secca e pane multicereali, evitando il burro, carni rosse e zuccherino goodies, erano che meno predisposti a incresparsi. I ricercatori ritengono che vitamine antiossidanti, come A, C ed E, che si trovano nella frutta e verdura, può aiutare a proteggere la pelle dai danni ambientali.
Utilizzare un detergente delicato ogni giorno.
Vostro quotidiano volto a vapore per 5-15 minuti, soprattutto se tuo hanno dell'acne. Il vapore rimuove ceroso accumulo sulla pelle mentre stimola la circolazione. Questo combo dei benefici pulisce a pori per ridurre la possibilità di acne mentre rassodante pelle e muscoli facciali.
Esfoliare la pelle ogni giorno.
Idratare il viso al mattino e sera con oli naturali. Oltre all'acne combattimento oli sopra elencati, è possibile combinare gli oli essenziali come frankinsense, mirra, neroli e rosa per contribuire ad incoraggiare la crescita di nuove cellule della pelle. È possibile creare una crema idratante diluendo 1-3 di tuoi preferiti oli essenziali in un olio vettore come jojoba o olio di camelia in una razione di 1 parte essenziale olio a olio di vettore 3 parti.
Massaggio viso ogni giorno quando si applica il tuo olio facciale.
Sdraiarsi su un banco di pendenza per 5-20 minuti ogni giorno di lasciare il sangue flusso alla testa.
Indossare una mantella al sole.
Datevi una buccia di pelle chiara una volta al mese.
Infine, quarant'anni può ancora essere favoloso e il piano di bellezza molto meno enigmatico. Basta ricordare le basi, interpretare i messaggi del tuo zits ed educare se stessi su creme antirughe-non hai bisogno di loro.
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